GRIPP VA O‘RVI — EHTIYOT BO‘LING!

Gripp va o‘tkir respirator virusli infeksiyalar (O‘RVI) kuz-qish mavsumida tez-tez uchraydi va oson yuqadi.

🔹 Asosiy belgilari:
🤒 tana haroratining ko‘tarilishi
🤧 burun oqishi yoki bitishi
😷 yo‘tal, tomoq og‘rig‘i
😴 holsizlik, bosh og‘rig‘i

🔹 Qanday yuqadi?
— havo-tomchi yo‘li orqali
— iflos qo‘llar va buyumlar orqali

🔹 Oldini olish choralari:
✅ qo‘llarni tez-tez sovunlab yuvish
✅ yopiq joylarni shamollatish
✅ niqob taqish
✅ sog‘lom ovqatlanish va dam olish
✅ kasallik alomatlarida uyda qolish

⚠️ Eslatma: O‘z vaqtida shifokorga murojaat qilish asoratlarning oldini oladi.

Telegram (https://t.me/XivatumanSEOJSB) | Ijtimoiy tarmoq.